素肌美人になれる、やっぱり定番食材はこれ

結論から言うと、生野菜です。


野菜は、身体に良いのは誰でも知ってるんですけど、ここまでお肌に良いのかって感じです。


特に温野菜はあんまり意味がなく、生野菜を食べるってのが大事みたいです。


詳しい情報サイトを見ると、ハッキリと書いてました。

タグ：生野菜 素肌美人